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母は大志を抱く!!

家電大好き(パナ贔屓)、問題集マニアのたわごと。

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ブートキャンプ 4日目

今日は午前中、1ヶ月振りくらいのテニス。
上手く動ける日と動けない日があって
今日は動けない日でした(^^;)

現役でしていたころ、コントロールだけは良かったのに
10年以上ブランクがあると握力もないし
コントロールも悪いしコートの間隔もまだ掴めてない。
残っているのは当てた瞬間
これは大きいとかネットするなっていう間隔だけ。

それでも今日サーブは入るようになってきた。
昔に比べると体が硬くなっているから
もっと柔らかくなったらサーブも入る気がします。

ブートキャンプは残すところあと3日!!
ソファで爆睡してしまって危うくやり過ごすところでした。
夫の帰りが遅かったので起こされて
体にムチを打ってやり遂げました。
(今日のはちょっと楽だったし)

あと、骨盤枕。
骨盤枕は腰痛対策のためにしているので
足をハの字にして寝るのだけしています。
それから気になるところをゴロゴロとするだけ。

足がすごくむくれているので
浮腫とりの靴下を履きたいところだけど
履いてると今度は手がむくれてくるので
フットマッサージが欲しい今日この頃(-_-)

やっぱパナが好き!!


今、めっちゃ欲しいけど好きな色がないんだよなー。
昔に比べて値段が安くなってきてるし
冬のボーナスくらいに欲しいな。

夏のボーナスは、、、エアコン買ったし、、、
子供の習い事1年分。
 
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